第11回 健康・福祉部会・春のウォーキング（森林公園）

4月3日（土）に春の健康ウォーキングを開催し、役員を含む32名の方が参加されました。

昨年度は、新型コロナウィルス感染予防の為、ウォーキングを中止していましたが、今回は感染対策を行いながら、無事に開催することが出来ました。

西川副まちづくり協議会の北原副会長よりご挨拶をいただき、健康・福祉部会よりコースの説明を行いました。

チューリップの花が鮮やかに咲く花壇の場所からスタートしました。

ぽかぽかと心地よい春の陽気に包まれながら約5㎞のウォーキングを楽しみます。

若葉の森林浴を浴びて、ソーシャルディスタンスを保ちながら外周を歩きます。

たくさんの花と緑に立ち止まっては、「綺麗かね。」と皆さん見入っておられました。

ウォーキングを終えて、ストレッチを行いました。毎回、歩く前と歩いた後にストレッチを行い、健康で安全なウォーキングを心掛けて取り組んでいます。

お弁当は、感染予防対策の為、各自持ち帰っていただきました。

参加者の方からは、「気分転換になった。参加してよかった。」との喜びの声をいただきました。