高齢者支援事業として「ウン知育教室」を開催しました

　高齢者の比率が高い松梅地区。だからこそ健康には関心が高いとあって、身近で簡単なお話でさらなる関心を持ってもらおうと、１月15日（水）、佐賀ヤクルト販売（株）に講話を依頼し、ウンチを題材にした「ウン知育教室」を開催しました。これには31人の方が参加されました。
　ヤクルトの講師の方は管理栄養士の免許をお持ちの方であり、口から入ったものが出るまでの流れについて説明の後、
　　○小腸や大腸の働き
　　○良質な腸内細菌と食物繊維の摂取 の
              関係
　　○いいウンチの３の力（作る、育てる、
              出す力）
など途中、クイズや腸トレ体操を組み入れながら、参加者が興味を持てるように進行していただきました。 
　参加者からは、
　　○食事には気をつけ、食物繊維を摂るよ
              うに心がけます。
　　○ウンチの大切さを感じ、毎日見るよう
              にします。
などの意見が聴かれました。

★成人の小腸の長さです。５〜６メートルもあります。
★腸トレ体操です。