【民生委員•児童委員研修】

１月３１日（日）、佐賀市にある特別養護老人ホームで民生委員・児童委員の研修がありました。まず血圧測定や簡単なマシン体操、足湯を体験しました。足湯は気持ちよかったです。その後、施設内を見学しました。昼食は嚥下体操をしてからいただきました。ちなみにメニューは"パン、南瓜のシチュー、もやしサラダ、ぶどうジュース"です。午後は集団体操、手芸、デスク卓球をしました。体操は３０分間でしたが、あっという間に終わりました。家でもできそうなのでやってみたいと思います。手芸は小物マスコット作り。細長い紙を五角形に折っていきふくらませ、キーホルダーなどにつけられるようになっています。デスク卓球はラケットの代わりに団扇を使い、ネットもありません。トーナメント戦で、おおいに盛り上がりました。最後におやつ（蒸しパン、牛乳）をいただきました。みんな「今日は楽しかったね」と言っていました。とても楽しい研修でした。 　　　　　松ぼっくり